Merhaba Tryemek Tarif Severleri Bugün siz değerli takipcilerimize Atıştırmalık Diyet Kurabiye (Yağsız Unsuz Yumurtasız) tarifi vereceğiz Simdiden bu yemek tarifimizi deneyen herkese afiyet olsun
- 4 yemek kaşığı yulaf
- 1 yemek kaşığı pekmez
- 1 küçük boy muz
- 2 adet ceviz içi
- 1 çay kaşığı tarçın
Öncelikle muz ayrımsız kasede çatalla ezilir, kalan malzemelerle alay malay domuzuna karıştırılır. Kıvamına bakarak yulaf ya da pekmez ilave edebilirsiniz. Henüz sonradan besili kağıt serili tepsiye tıpkısı kaşık sebebiyle mücver koyar kabilinden birer kaşık koyun. Kestirmece 5 parça çıkıyor. Elan sonradan ısıtılmış fırında 10-15 zaman arada taharri ederek pişirin. Fırından çıkınca domuzuna soğuduktan sonradan servis edebilirsiniz. Alelhusus perhiz yapanlar öğle meydanlık öğünlerinde tüketebilir. Tanesi yaklaşık 35 ısın oluyor. Hem tok tutuyor hemde şeker hastalığı ihtiyacınızı karşılıyor. Muz yerine kıvamını ayarlayıp elma rendesi de kullanabilirsiniz. Esenlik olsun.
İfadelerEmoticon